Kaip gauti geriausius „Kratom“ naudojimo būdus

Ar jus domina kratomo bandymas, bet nežinote, kaip juo naudotis? Nesijaudinkite, mes esame čia, kad apžvelgtume procesą!

Tiesa yra ta, kad nėra teisingo ar netinkamo būdo naudoti kratomą daiktą - tai tikrai asmeninių nuostatų klausimas. Patyrę vartotojai gali sumaišyti kratomą į arbatą, tiesiogiai vartoti miltelius, vartoti kratomo kapsules ar net pabarstyti jį ant savo maisto.

Skaitykite toliau, kad sužinotumėte apie geriausią kratomo vartojimo būdą, kratomo naudą sveikatai ir šio senovinio vaisto vartojimo riziką.

Kas yra „Kratom“?

Kratomas, taip pat žinomas kaip Mitragyna Speciosa, yra atogrąžų medis, gimęs Pietryčių Azijoje. Jis pasižymi pakabinamais geltonų gėlių ryšuliais ir dideliais dydžiais - siekia iki 42 pėdų.

Gausiai auga Tailando, Indonezijos ir Malaizijos regionuose, nes klesti karštoje ir drėgnoje aplinkoje.

Šiuose Azijos pasaulio regionuose „Kratom“ turi ilgą istoriją, daug naudodamas liaudies medicinoje. Kratom tradiciškai nuimamas nuėmus žalius lapus nuo kratom vynuogių, rankomis juos džiovinant saulėje ir naudojant lapus arbatai ar milteliams gaminti.

Kratom galima suskirstyti į skirtingas padermes, kurių kiekviena padermė sukelia skirtingą fiziologinę reakciją.

Šios padermės skiriasi tuo, kokia yra venų spalva, nuo kurių nuimami lapai, arba procesas, naudojamas kratom milteliams gaminti. Dažniausiai pasitaikantys kratomo kamienai yra raudona, balta ir žalia.

„Kratom“ nauda sveikatai

Nors rinkoje kratomo vartojimo dažniausiai nėra, asmeniniai anekdotai parodė savo veiksmingumą gydant lėtinį skausmą ir psichinius sutrikimus.

Skausmas yra labiausiai paplitusi nauda sveikatai, apie kurią praneša „kratom“ vartotojai. Kratom lapai daro opioidinį poveikį kūnui, kuris veikia panašiai kaip receptiniai skausmą malšinantys vaistai. Taip pat buvo įrodyta, kad „Kratom“ padeda opioidų vartojimo nutraukimo pacientams, turintiems nemalonių simptomų.

Kiti „Kratom“ pranašumai sveikatai yra nuotaikos kėlimas, nerimo mažinimas, dėmesio ir pažinimo galimybių gerinimas ir priklausomybės atkūrimas.

Geriausias būdas pasiimti Kratom

Kratom būna dviejų formų: miltelių ir lapų. Azijoje kratom ūkininkai dažnai kramto kratom lapus, nes jie dirba norėdami padidinti savo energiją. Vakarų visuomenėje daug populiariau vartoti kratomą miltelių pavidalu - štai kaip:

Toss and Wash metodas

Lobizmas ir plovimo būdas yra pats paprasčiausias būdas nufotografuoti. Šis metodas nereikalauja jokio paruošimo ir jo poveikis kūnui jaučiamas greitai.

Norėdami naudoti šį metodą, išmatuokite norimą kratomo dozę ir padėkite ją tiesiai į burną. Tada išgerkite gurkšnį vandens, pasukite aplink burną ir nurykite.

Jei vartojate didelę dozę, padalinkite ją į mažesnes dozes, kad išvengtumėte nemalonaus jausmo, kai burnoje per daug kratom miltelių. Kratom dažnai būna nemalonaus kartaus skonio, todėl patartina padalinti dozę į mažesnes dalis. Tai darydami netrukdys efektyviau naudoti kratomą.

Arbata

„Kratom“ arbatos gaminimas yra daug laiko reikalaujantis procesas, tačiau tai yra vienas iš malonesnių būdų „kratom“ vartoti.

„Kratom“ arbatai gaminti reikės puodo, filtro ar filtro, „kratom“ miltelių ir citrinos.

Pirmiausia į savo puodą supilkite pusę puodelio vandens ir citrinos sulčių iš 1 citrinos. Leiskite vandeniui užvirti ir suberkite „kratom“ miltelius. Leiskite užvirti 20-30 minučių ir leiskite atvėsti. Norėdami pašalinti lapų likučius iš skysčio, naudokite kavos filtrą ar filtrą ir jūsų arbata yra paruošta gerti.

Šią arbatą galima gerti karštą ar šaltą, ir jūs galite įpilti savo mėgstamo saldiklio, kad būtų lengviau kartoti.

Kapsulės

Kapsulės yra paprastas būdas užtrukti, jei norite išvengti nešvarumų. Jei jums įdomu kaip nusipirkti kratom ir pradėkite žvalgybą, kapsulės yra lengviausia vieta pradėti.

Kapsulės yra puikios, nes leidžia išvengti kartaus skonio, kurį palieka. Nors norint pajusti norimą „kratom“ efektą, gali tekti išgerti daugiau kapsulių.

Maistas

Panašiai kaip išmėtymo ir skalbimo metodą, „kratom“ miltelius galima vartoti tiesiogiai pridedant juos prie savo maisto. Kratomo miltelius galite pridėti prie kokteilio, pabarstyti ant jogurto arba virti į padažą.

Norėdami pagaminti skanų „Kratom“ kokteilį, tiesiog pridėkite pasirinktą pieną, 3 gramus „Kratom“ miltelių, 1 bananą ir špinatus. Bananų ir kratomo derinimas gerai veikia dėl nepaprasto saldumo ir gebėjimo natūraliai išlaisvinti dopaminą.

Jei norite pabandyti virti ar kepti su kratom, pirmiausia gali reikėti atlikti keletą eksperimentų. Nėra apibrėžto kratomo maisto santykio, todėl patariama su juo žaisti.

Taip pat svarbu atkreipti dėmesį, kad jūs negalite nedelsdami pajusti kratomo padarinių, kai jį pridedate prie maisto. Reikia šiek tiek laiko, kol jūsų maistas visiškai virškinamas, o kratomas patenka į jūsų sistemą.

„Kratom“ naudojimo rizika

Prieš pradėdami vartoti kratom, svarbu suprasti galimą riziką, susijusią su kratom vartojimu.

„Kratom“ yra panašus į kavą tuo, kad sausina organizmą, todėl vartodami „Kratom“ įsitikinkite, kad likote papildomai hidratuoti. Kratom taip pat gali sukelti pykinimą, todėl patariama vartoti Kratom tuščiu skrandžiu. Kratom vartojimas lėtai taip pat gali sumažinti galimą pykinimą.

Svarbu pažymėti, kad vartojant ilgalaikį kratomą, gali kilti priklausomybė. Geriausias būdas to išvengti yra nusistatyti sau ribą, kiek reguliariai suvartosite.

Ar esate pasirengęs išbandyti „Kratom“ save?

Kratom yra skausmą malšinanti žolė, kuri yra gera natūrali alternatyva kitiems skausmą malšinantiems vaistams. Pradėdami eksperimentuoti su skirtingais „kratom“ naudojimo būdais, įsitikinkite, kad „kratom“ vartojate atsakingai ir atsiminkite galimą riziką, susijusią su per dideliu vartojimu.

Ar jums patiko sužinoti apie geriausią „kratom“ naudojimo būdą? Peržiūrėkite mūsų tinklaraštį, kad gautumėte daugiau informacijos apie sveikatą ir savijautą.