„Windows 10“ įmontuota naktinė šviesa, palyginti su f.lux, kuri yra geresnė naktinio kompiuterio ekrano skaitymui?

Windows 10 inbuilt Night Light versus f.lux

Ar jūs priklausote tai žmonių grupei, kurios darbo diena prasideda ir baigiasi, kai jūsų akies obuoliai priklijuojami prie kompiuterio ekrano? Net jei jūs to nedarote visą dieną, kiekvieną dieną, ar prieš miegą jaučiatės naudojęsi kompiuteriu? Galbūt pastebėjote, kad jums sunku užmigti!

Aišku, paaiškėja, kad ekranai (iš kompiuterio, planšetinio kompiuterio, išmaniojo telefono ir televizoriaus) skleidžia tam tikrą mėlyną šviesą, primenančią jūsų kūno chemiją, galvojant, kad tai vis dar yra dienos metu. Žmonės nėra naktinės būtybės, bent jau natūraliai, o kūnas yra priverstas pajusti saulėlydį ir pradėti ruoštis miegoti. Jei pradėsite (arba verčiau tęsite) naudodami kompiuterį pravažiavę saulėlydį, mėlyna ekrano šviesa verčia mūsų kūno chemiją galvoti, kad ji vis dar yra dienos metu ir ji nepasirengia miegui.





Štai kodėl galiausiai palikę kompiuterį, išmanųjį telefoną, planšetinį kompiuterį ar televizorių ir eidami miegoti, jums sunku greitai užmigti; net jei jaučiatės pavargęs. Kai kuriems įsivaizduočiau, kad visiškai nenaudoti savo elektroninių prietaisų vakare nėra galimybė. Bet ar tai reiškia, kad jūs būsite prabudę, kol visi namuose miega? Na, žinoma, ne.

„Windows 10“ įmontuota naktinės šviesos funkcija

2017 m. Pradžioje išleidusi „Windows 10“ kūrėjų naujinį, „Microsoft“ iškepė „Night Light“ funkciją, kuri užmuša mėlyną šviesą iš jūsų kompiuterio ekrano šiltesnio apšvietimo naudai. Norėdami suaktyvinti funkciją, spustelėkite Pradėti> Nustatymai> Sistemos ir dešinėje Ekranas skydelyje rasite Naktinė lemputė.Windows 10 inbuilt Night Light versus f.lux

Spustelėkite slankiklį, kad „Windows“ automatiškai aptiktų saulėtekį ir saulėlydį jūsų regione. Nakties šviesos režimas automatiškai įsijungia saulėlydžio metu ir išsijungia saulėtekio metu. Jūs taip pat turite galimybę įjungti / išjungti mėlynos šviesos pritemdymo laiką ir intensyvumą, eidami į Naktinės lemputės nustatymai.



f.lux - spalvų temperatūros programa

f.lux yra populiari spalvų temperatūros programa, kuri automatiškai sumažina mėlynos šviesos intensyvumą ekrane, kai artėja naktis. Ryte ji veiks atvirkščiai, palaipsniui grąžindama spalvas į numatytuosius nustatymus, kai nustatoma diena.Windows 10 inbuilt Night Light versus f.lux

„f.lux“ labai rekomenduoja dauguma technologijų apžvalgininkų internete ir vartotojų atsiliepimai. Jei Naktinė šviesa funkcijos, kurią „Microsoft“ iškepė „Windows 10“, jums nepakanka, mes rekomenduojame įdiegti „f.lux“ iš „Microsoft Windows Store“ šioje svetainėje saitas.